Sasch.-Blog

Entlastungstag, naja… eigentlich habe ich nicht wirklich viel gemacht. Schwimmen musste ich nach 2km abbrechen, das Wasser war einfach viel zu kalt. Habe mich dann ein wenig in die Sonne gelegt, etwas zu mittag gefuttert und am Nachmittag dann noch mal knappe zwei Stunden im Gym verbracht. 30min. auf der Rudermaschine, 30min. Stabi, ein wenig dehnen und noch mal 15min. auf dem Ergobike und der Entlastungstag war fertig. Am Abend waren wir im Dörfchen noch lecker Tapas essen mit frischem Fisch. Zeitig dann ins Bett, denn am nächsten Tag warten wieder grosse Aufgaben auf mich. Erst radeln, dann schwimmen, dann laufen und noch Gym, es wird also ein langer Tag !!!

GUTE NACHT WELT
Euer´n Sasch.