Neuer Tag = neues Problem ! :o(
18.11.2009 von Sasch..
Ist ja wie verhext ! Das eine Problem ist gelöst, mein Rad läuft super, da kommt das nächste Problem um die Ecke. Mein Neo ist kaputt. Oben da, wo die Lasche per Klettverschluss verschlossen wird, ist eben dieser abgegangen. Mal schauen, wie ich das hinbekomme… Naja, dennoch waren wir wieder super schön schwimmen, aber nach 3×500 Meter mit Swim Suit mussten wir das Ding alle ausziehen. Es wurde einfach zu warm… Aaaber, positives Erlebnis hatte ich dann doch, bin einen 500er unter 6:45 geschwommen und das nicht mal anschlag, sondern mein Tempo, dass ich eigentlich die ganze Zeit so schwimmen könnte. Gut, im Becken ist es immer bisserl schneller, aber das war schon ne kleine positive Überraschung für mich selbst.
Ergab dann summa summarum wieder über 3km und davon die Hälfte ohne Neo dann eben. Gut so…
Ach ja, heute morgen waren wir ja nach dem Frühstück auch noch laufen gewesen und das in einem echt schön angelegten Park. Dorthin, eine Runde und wieder zurück macht etwas über 8km in knapp über dem 5er Schnitt. Auch gut.
Und wie gesagt, ich war dann mein Rad holen und siehe da, es schnurrt wie ein Kätzchen, macht keine Geräusche mehr und läuft wirklich wundervoll… Ich freue mich schon auf die Ausfahrt, die wir jetzt noch machen wollen um 15 Uhr. Soll was um zwei Stunden werden, bevor wir dann endlich mal wieder FLEISCH essen können ! YES…
Wetter ist super, auch wenn heute so die ersten Wolken mal am Himmel waren, was aber der hohen Temperaturen keinen abbruch bringt … Immernoch schönes Wetter und die nächsten zwei Tage soll es noch wärmer werden und dann in Phoenix noch ein bisserl mehr wohl. Wir werden sehen, wie es wird…
So, vielleicht komme ich später noch dazu, etwas zu schreiben, wenn ich nicht in ein Fresskoma verfalle …
See u soon
Sasch.
University of Arizona und T:4
18.11.2009 von Sasch..
Hier kommt also nun noch der Rest vom gestrigen Tag:
Wir sind ja die ganze Zeit auf der Suche nach einer gescheiten Schwimmgelegenheit und gestern haben wir sie dann gefunden. Und nicht irgendeine Möglichkeit, sondern DAS ist der Hammer. Wir vier kleinen Hanselns trainieren in dem Becken, in dem schon so viel Olympioniken und Medaillengewinner geschwommen sind, das man ganz von alleine schon schwimmt wie eine Rocket !!! ;O)
Es ist typisch amerikanisch, eine riesige Wand, vollgestopft mit den Records der unterschiedlichen Strecken, daneben die Teamerfolge von Arizona, daneben alle Teilnehmer an olympischen Spielen, dann an Weltmeisterschaften, und und und. Wow, hier wurde amerikanische Sportgeschichte geschrieben und WIR vier kleinen Popels durften hier schwimmen. Und zwar nun jeden Tag at noon, sprich um 12 Uhr mittags. Für uns vier kostet das 80 Dollar, hört sich erst mal viel an, aber es ist ja quasi immerhin 12 mal Eintritt und dann geht das schon wieder, wenn du fremd in ein so tolles Becken darfst. Wir sind jedenfalls total begeistert…
Gut, ich bin dann 10×200 und 2×500 geschwommen, mit Neo und wirklich schnell. Das lag aber daran, dass das nicht exakt 25 Meter waren, eher knappe 23 Meter. Egal, war trotzdem schnell und ich bin zufrieden, vor allem endlich wieder im Wasser gewesen zu sein. Und nun jeden Mittag. DAS ist gut !
Gut, da wir aber nicht alleine in das Becken durften um 10 Uhr, denn es muss immer ein Lifegard am Becken sein, also wie bei uns auch quasi die DLRG oder ein Bademeister, hatten wir knappe zwei Stunden zeit und sind in eine Shopping Mall gefahren. 25min hin und zurück somit hatten wir dort zwar nur knappe 50min. zur Verfügung. Deswegen haben wir uns dann lieber getrennt und sind jeder für sich durch das Ding geflitzt. Ich brauchte ja unbedingt ne Jeans, hatte ich ja gerade mal nur eine dabei… Jedenfalls bin ich da durch und habe ein paar nette Sachen auf die Schnelle gefunden. War zwar kein entspanntes Shoppen, wie wir es noch geplant haben, aber dafür war es ja auch nur eher so ne Mini-Mall. Nur gut, dass ich wenigstens nun noch ne Jeans habe. Am Abend haben wir den ganzen Kram dann auch schon gleich gewaschen, mit den schon getragenen Sachen der letzten Tage…
Ach ja, nach dem Schwimmen waren wir dann gleich bei dem Rad-Dealer hier, um nach unseren Bikes zu schauen. Leider für mich nicht sehr erfreulich. Während alle ihre Karren wiederbekommen haben und wirklich zufrieden mit dem Service waren, muss mein geliebtes Bike noch ne Nacht dort bleiben. Leider sind dem Techniker ein paar gravierende Mängel aufgefallen, die er noch beheben muss. Was heisst leider ! Ich bin ja froh, wenn das alles noch vorher abgestellt werden kann. Ich bin echt gespannt, wie der Bock nun heute so ist und wie er sich fährt… Ich freu mich schon drauf. Somit war ich aber gestern nicht auf dem Rad gesessen und Volker und ich sind dann ne Runde noch laufen gewesen. Was sich da dann abgespielt hat… DRAMEN !!! ;o)
Ich hatte aus völlig unerklärlichen Gründen nach dem Besuch bei Trisports einen Blutzucker von 370. Hab keine Ahnung wieso, habe gar nicht gefuttert, dann habe ich diesen reguliert, schon sehr vorsichtig, weil ich wusste, ich würde gleich noch bisserl laufen gehen wollen. Aber es kam, wie es kommen musste. Wir laufen los und nach nicht mal einem Kilometer, musste ich gehen, weil mein BZ wohl so abgerauscht ist nach unten, dass mein Körper den Dienst verweigert hatte. Ein Nichtdiabetiker kann sich nicht vorstellen, was da vorgeht, aber nur so viel: NIX MEHR geht da !!! Ich habe dann zu Volker gesagt, er solle mal weiterlaufen, ich nehme ein Gel und versuche es dann noch oder gehe aufs Zimmer… Gesagt getan, Volker lief davon, ich habe ihn dann am Horizont noch laufen sehen und hatte mich schnell dazu gequält, locker weiterzulaufen. Es ging dann recht zügig wieder und ich bin Volker hinterher. Er war natürlich schon zu weit weg. Ich bin dann an einer Kreuzung abgebogen, weil gerade die Ampel umgesprungen ist und ich nicht warten wollte, und habe eben noch eine Karré(schreibt man das so?) drangehängt, damit ich dann vielleicht gleichzeit mit Lollo wieder im Hotel ankommen würde. Es lief dann auf einmal richtig gut sogar und als ich gen Hotel eingebogen bin, habe ich auch schon das rote Shirt von Volker entdecken können. Aber was war das ? Er ging ! Und als ich näher gekommen bin, sah ich es schon, er tokelte richtig, wie ich gerade mal 30min. zuvor. Es hatte ihn also auch noch erwicht ! Hahaha ist ja eigentlich nicht zum Lachen, aber das uns das beiden passier und dann noch fast zur gleichen Zeit. Lollo war kreidebleich und lief sehr “unrunnt”. Wir sind dann rauf aufs Zimmer und haben erst mal unsere Speicher wieder gefüllt. Das Gute daran ist ja, dass es nicht so lange dauert, bis man sich davon erholt. Ich bin dann doch noch insgesamt etwas über 7km gelaufen und zum Schluss wieder richtig fix… “Läuft” also … und lieber da so ein Vorfall und nicht am Sonntag, gelle !?!? AWG
Gut, wir waren nun jeden Abend hier lecker futtern und zwar in der Regel schöne grosse Steaks. Wirklich sehr sehr lecker..
Weiterhin möchte ich gar nicht sooo viel vom Wetter sprechen, denn das ist einfach nur geilomat ! Morgends wirklich sehr frisch, wenn ich um 5-6 Uhr zum Starbucks Coffe fahre nur so um die 4-6 Grad, aber ab Mittag geht die Nadel steil bergauf und am frühen Nachmittag ist dann auch der Wind weniger und es geht immer auf 30 Grad hoch. Sensationell, zwar kälter, als ich es wohl erwartet hatte, aber hey, was für ein Klima ! “Schweinegeil” wie unser Yankee immer sagt !!!
Gut, das war nun heute ein sehr langer Bericht, aber ich war ja auch etwas im Rückstand. Eines möchte ich aber unbedingt noch loswerden:
Ich bin ja wirklich baff und sehr erfreut, über diese vielen vielen Nachrichten von euch allen. Wer hier alles so mitliest, SENSATIONELL! Ich, bzw. wir, freuen uns wahnsinnig über so viel Zuspruch. Echt geil und ich möchte mich hier mal ganz herzlich dafür bei euch bedanken… Das gibt einem ne ganze Menge Kraft und Motivation, gut auch ein bisserl Druck, aber das ist schon ok so ! Hahaha
Schöne Grüsse in die Heimat, auch wenn es hier noch soooo schön ist, bisserl Heimweh hat man ja doch !!!
Lasst es euch gutgehen, wir machen das auch…
Sasch.
PS: nachgereicht hier noch paar Bilder von unserer Radtour: gugst du hier und hier und hier beachte man die Aufschrift…
Endlich mal wieder auf dem Cojote sitzen …
18.11.2009 von Sasch..
Was für ein schönes Gefühl das ist ! Endlich nach so langer Zeit konnte ich mal wieder auf meinem geliebten Fahrrad sitzen. Schaut es euch an, ich finde ja, es sieht schon schnell aus ! ;o)))
Es war zwar zu beginn etwas holprig und ich habe ne Weile gebraucht, bis ich mich zurecht gefunden hatte, aber dann ging es wirklich gut. Wir sind dann zu diesem Kaktus-Park wieder gefahren und haben dort zwei Runden gedreht. Man ist das schön dort !!! Und man wurde das heiss dann ab der Mittagszeit, um die 30 Grad und in der Sonne sicher noch höher… Und ja, der Wind war uns auch am Anfang keine Hilfe, sonder war eher gegen uns. Aber egal, es ist einfach nur geil, in kurzer Hose und Trikot über die Strassen hier zu ballern. Und bei knappen 90km und über nem 30er Schnitt am Ende kann man nix sagen, wenn man bedenkt, dass wir so oft anhalten mussten an Ampeln dann in Tucson, als wir die Uni gesucht haben und der raue Asphalt und und und. Soll heissen, wir waren damit also absolut im Soll. Ein kurzes anschliessendes Koppelläufchen über 5,2km mit nem 4:27er Schnitt, war auch das sehr sehr zügig…
Am Abend waren wir wieder lecker im Steakhouse, was anderes kannst du hier ja nicht futtern, und es war wieder sehr sehr lecker. Ich habe mich mit Hühnchen und Salat begnügt, möchte ich hier am Abend doch keine Kh´s mehr zu mir nehmen…
Der “Yankee-Mike” hat wieder ne Menge schöner Geschichten erzählt und da haben wir uns doch sehr sehr kaputt lachen müssen. Ist wirklich ein sehr cooler und lustiger Typ. Wir sind sehr froh, dass wir ihn hier haben !!!
Gut, that´s it, wir gehen nun mal nach meine Rad schauen, was leider nicht ganz so fit ist, wie wir hier und dann gehts schon wieder futtern, später schreibe ich noch, was wir heute noch so getrieben haben…
See ya ! ;o)
Sasch.