Archive für November 2009
First of all: MALIBU !!!
29.11.2009 von Sasch..
Ich möchte hier niemanden neidisch machen, aber WIR SIND NUN IN MALIBU !!! Und das haut uns gerade völlig um… Es ist so wunderschön hier, das ist nicht mit Worten zu fassen. Wir sind also zuerst nach Oceanside gefahren, dort hatten wir einen ziemlich blöden Campplatz, aber konnten hier mal shoppen gehen und mal einen Tag rasten. Heute sind wir aber wie gesagt weiter gecrused und 110 Milen gen Norden gefahren und machen nun halt in MALIBU. Hab ich schon erwähnt, das es hier wunderschön ist ? Der Hammer… Auch der Campplatz, ein Traum, sauber, sicher und “Oceanview” vom Feinsten… Schaut hier und hier …
Wir sind also nun an den Westlichen Grenzen von L.A. und werden hier sicherlich min. 2 Tage bleiben und von hier aus die Touren starten. Hollywood (die Buchstaben haben wir heute schon von weitem erblicken können), evt. DisneyLand, SeaWorld, natürlich LA, Beverly Hills und und und, was man hier auch immer noch so sehen kann. Ihr seht, es geht uns ganz schön schlecht und es hält uns hier so rein gaaaar nix ! ;o))))
Jedenfalls möchten wir erst so um den 4. in Las Vegas sein und danach noch den Grand Canyon anschauen. Es bleibt also noch sehr viel zu schauen…
Schöne Grüsse in die Heimat und ich möchte noch mal erwähnen, ich möchte hier niemanden neidisch machen, aber hier sind es gerade um 20 Uhr noch immer knappe 20 Grad und heute haben wir hier eine Jesusgrippe und jede Menge Weihnachtszeugs gesehen… Ist irgendwie komisch bei Sonne pur, Strand und über 20 Grad… Aber egal…
Lasst es euch gutgehen, ich mache es auch. Mit Fastfood, Chips, Nüssen, Schokoladen, Zigaretten und Jack !!! ;o)
Tschöööööööööööö
Euer Sasch.
PS: eines noch= ein ganz spezieller Gruss an meinen kleinen Jungen Mika, an den ich hier jede Sekunde denken muss und den ich über alles vermisse… Es ist, trotz all der schönen Momente hier, eine Qual, so lange hier ohne meinen kleinen Prinzen zu sein. Mika ich vermisse dich soooooooo sehr und freue mich sehnsüchtig auf den Moment, dich wieder in meine Arme nehmen zu können !!! Schlimme Träume verfolgen mich hier! Vorgersten habe ich geträumt, dass ich zurück komme und mein kleiner Junge schon erwachsen ist !!! Grausam … Ich werde nicht mehr so schnell, sooo lange ohne ihn sein wollen… ! Miss you Baby… !
Analyse = “scheiss drauf” !
26.11.2009 von Sasch..
Ganz herzlichen Dank für den vielen Zuspruch, der mir hier entgegen kommt. Yep, ihr habt alle recht, die Gesundheit geht vor und ja, es tut mir sicherlich am meisten weh und die Wünsche von euch sind schön, aber helfen gerade so gar nicht! Ist nicht böse gemeinst, aber die Enttäuschung ist echt riesen groß. Aber ganz ehrlich, es war mir ja schon bewusst, dass an solch einem Tag so viel passieren kann und es muss schon sehr gut laufen, damit ein wirklich gutes Ergebnis dabei rauskommt. Und das hat es eben nicht…
Mit Renato und Silvia habe ich das Ganze mal besprochen und meine Empfindungen geschildert und die beiden Profi´s in Sachen Physiotherapie meinen ganz klar, das kalte Wasser, der Sprung hineine, dann die Anspannung an sich, die Haltung auf dem Rad, das können alles Ursachen für eine der artige Verkrampfung sein. Es gibt da also einen Bereich im Rücken, an dem die Muskeln und Nerven zusammenlaufen. Dort hat sich wohl was verkrampft und auf diese Nerven gedrückt und somit dieses Taubheitsgefühl hervorgerufen. Renato hat auch weiterhin dann am Montag noch irgendwelche “Verklebungen” am Rücken entdeckt, also das passte dann alles zusammen. Er hat mich dann am Pool einmal kräftig “mobilisiert” und seit dem geht es stetig bergauf und heute ist soweit alles gut. Mein Hintern ist immernoch etwas taub, aber sonst scheint alles wieder i.O. zu sein. Bis auf den Schaden, den mein Inneres genommen hat, aber den hatte ich wohl auch schon vorher… ;o)
So, inzwischen sind wir von Tempe/Phoenix weg, nachdem es noch ein paar Stunden Verzögerung gab, weil ein Motor am Camper ein Kabel beschädigt hatte und den langen Weg gen San Diego gefahren. Gute 7 Stunden waren wir unterwegs und das mit dem riesen Gespann… Mir hat es viel Spaß gemacht, mit dem Teil über den Highway zu ballern (hier darf man teilweise mit so´nem Teil um die 120 fahren!), aber im Grunde geht es hier immer nur geradeaus. Also dann doch irgendwann auch langweilig. Wir wollten aber auch unbedingt das ganze Stück durchfahren und nicht noch zwischenstoppen. Haben wir geschaft. Der Campplatz hat uns auch noch um 23 Uhr “aufgenommen” und somit war alle gut.
Wenn ich euch nun erzähle, das wir fast zum Ironman Mexico aufgebrochen wären und ich dort gestartet wäre, werdet ihr mich für verrückt erklären, aber wenn es noch einen Startplatz gegeben hätte, wir wären hin !!! ;o) Ist die erste Austragung dort, aber leider gab es tatsächlich keinen Startplatz mehr…
Gut, wir sind also nun in San Diego, waren gestern am bekannten Salana Beach und haben teilweise an die 30 Grad drangehabt. SENSATIONELL, wenn man bedenkt, das in Deutschland die ersten Weihnachtsmärkte anfangen.
Also, es könnte mir schlechter gehen, aber ich gebe mich nicht so einfach geschlagen, aber die angesagte “Baby-Pause”, in der ich mit Mika um die Welt ziehen möchte, die bleibt. Aber vielleicht wird es dann eben mal ein Ironman in Mexiko oder sonst wo auf der Welt, bei dem Mika dabei ist und ich nicht ambitioniert an den Start gehe, sondern einfach “nur” einen IM finishe…
Und wer weiss, wenn mich mein kleiner Junge nicht mehr so um sich haben möchte und lieber mit seinen Jungs um die Häuser zieht, dann kann ich ja noch mal richtig angreifen, aber gerade mal eher nicht.
Heisst aber nicht, dass ich den Sport nun an den Nagel hänge, ganz sicher nicht. Durch den Sport geht es mir mit meinem Diabetes um so viel besser, ich wäre bescheuert, das nicht zu machen. Nur werden eben aus gute 15-20 Stunden pro Woche, eben “nur” 6-10 Stunden… ;o)
So Leute, wir frühstücken nun mal im Freien und in der Sonne, gestern haben wir schon ein echtes amerikanisches BBQ auf dem Campplatz gemacht, und dann brechen wir auf, in Richtung LOS ANGELOS !!! ;o) Ist das geil ? Wir stoppen auf halben Weg und wollen einen Campplatz direkt am Meer ansteuern… Hoffe das gelingt uns…
Melde mich sicher wieder und lade auch mal ein paar Foto´s hoch…
So long bis die Tage und noch mal Danke für den vielen Zuspruch !!!
Euer Sasch.
Sorry Leute, DNF !!! :(
23.11.2009 von Sasch..
Es hat sich ja leider hier die Wochen schon irgendwie angedeutet, lief ziemlich viel schief, aber hey, das soll keine Ausrede sein, es hat einfach nicht gereicht.
Schuld ist laut Renato, unser Physio hier direkt im Zimmer, ein Muskel oder sowas im Lendenwirbelbereich. Den scheine ich mir wohl geklemmt zu haben oder irgendsowas. Wie das passiert ist? Wohl beim Schwimmen schon in dem kalten Wasser. Da hat sich meine Mukulatur so zusammengezogen, dass es da eine Störung oder Defekt hervorgerufen hat. Wie sich das bemerkbar gemacht hat und warum bin ich dann raus? Naja, um es mal klipp und klar auszudrücken: Zuerst ist mein Hoden taub geworden, mein Schnipel alles. War sehr unangenehm und dann diese ganze Region. Ist ja eigentlich nicht soo schlecht, aber das war halt auch die Ursache, dass ich die ganze Zeit pinkeln musste und konnte nicht. Das ist sehr sehr unangenehm. Wäre aber nie der Grund gewesen, auszusteigen, wenn es denn dabei geblieben wäre. Das war also von anfang an auf dem Rad, dennoch lief es eigentlich super. Ende erste Runde habe ich dann noch meine volle Konzentratflasche verloren, auch sehr unglücklich, passt aber eben dazu. Gut, das Radeln lief nun gar nicht so schlecht. Die Strecke ist aber keineswegs so einfach, wie wir uns das so vorgestellt hatten, denn heute war natürlich der erste Tag mit schön Gegenwind an dem langen Bergaufstück. Eigentlich so, wie ich es mir gewünscht hatte. Nur dann ist eben das typische passiert, die Gruppen haben sich gebildet. Schön war zu sehen, dass die Refs gut dazwischen gegangen sind und Karten verteilt haben. Dennoch war ich mit meinem Rad sehr zufrieden, mein “Sack” war zwar die ganze Zeit taub, aber das hatte mich da noch nicht so gestört. Ich sah dann, dass ich unter 5 Std. bleiben würde, das Schwimmen war länger da die Strecke sicher länger war. Dazu noch eine ewiglange Transition, somit saß ich erst 1:06 auf dem Radel, war aber dann nach gut 6 Stunden auf der Laufstrecke. Eigentlich relativ im Plan, hatte auch die Info, dass ich an 17 nun lag. Nicht meine Wunschvorstellung, aber hey, ich musste “nur” so 6 Plätze vielleicht holen, das könnte ja reichen. Aber schon nach nicht mal 4-5km merkte ich schon, wie nun auch noch mein unterer Rücken anfing taub zu werden. Das war dann sehr unangenehm, denn meine Beine gehorchten nicht mehr… Hört sich blöd an, ist es auch. Naja, kurz zum Ende gebracht, ich wäre dann fast zwei mal hingefallen, weil ich gestolpert bin, habe mich noch weiter bis km 21 gequält, aber es ging einfach nicht mehr. Ich musste so dringend pullern, ging aber nicht und ich war total im Rücken verkrampft. So bin ich leider raus. Es hat hier leider nicht sollen sein.
Inzwischen waren auch danach noch vier Stunden vergangen, bis wir dann im Hotel angekommen waren und ich dann unter der heissen Dusche endlich mal pullern konnte. Was für eine Erlösung.
Ich verabschiede mich sehr enttäuscht hiermit von euch für´s Erste mal… Morgen kommt sicher noch mehr, vielleicht auch noch bisserl mehr Enttäuschung, aber damit werde ich sicher klar kommen, … müssen !
Danke an euch alle da draussen für´s Daumendrücken, ES TUT MIR SICHER AM MEISTEN LEID !!!
Euer Sasch.
Pre Race, nur noch 12 Stunden…
22.11.2009 von Sasch..
Hallo Leute,
was soll ich sagen, nun ist es soweit.
Ich sitze hier im Hotel, die Tüten sind gepackt, ich bin frisch geduscht und -ganz wichtig: shaved, und nun kann es quasi losgehen. In exakt 12 Stunden bin ich schon im Wasser und hey, wenn ihr wüsstet, wie kalt dieses ist ! WIRKLICH SEHR SEHR KALT !!! Es soll wohl nicht mal 18 Grad haben und das haben wir heute auch tatsächlich gespürt. Man brennt das und bitzelt und so … Hier der Beweis, dass wir da waren und hier, das wir auch drinnen waren… Die weissen Kapen, das sine Renato und ich …
Und wenn ihr wüsstet, was noch so alles schief gegangen ist, unglaublich! Eigentlich kann das morgen nur gut werden. Ich bin auch eigentlich völlig entspannt, nur, mein Neo ist auch noch kaputt gegangen, die Lasche oben am Reißverschluss, könnt ihr hier vielleichtsehen, ist eingerissen und Kleber habe ich keinen bekommen und BlueSeventy hat leider keinen Stand dort gehabt, sonst hätte ich mir einfach einen neuen Helix gekauft, so what. bisserl Wasser kommt wohl rein, macht aber hoffentlich nicht wirklich was aus. Mein Rad ist leider immernoch nicht 100% i.O., die Kette springt gelegentlich mal ab, … aber ganz ehrlich, es ist mir scheiss egal. DAS wird mein Rennen morgen und ICH werde alles geben und fighten bis zum Umfallen. Wenn nun nix mehr dazwischen kommt, dann bin ich wohl fit am Start, habe keine grossen Krankheiten mehr gehabt, leider ein paar Einheiten sind ausgefallen, aber das Groh ist erledigt. Ich fühle mich sehr sehr fit, die Strecke ist ne Spur zu flach und es ist auch leider kaum Wind vorher gesagt, der mir persönlich viel lieber gewesen wäre, da wohl einige eher darunter gelitten hätten als ich. Aber hey, ist ja hier kein Wunschkonzert…
Übrigens, das ganze Gelände ist ziemlich schön angelegt hier in Tempe/Phoenix. Alles sehr weiträumig, ne ewig lange Wechselzone, die Ami´s haben eben Platz.
Wir haben um 16 Uhr die Henkersmahlzeit zu uns genommen hier im Marriot Suites Hotel. Zwei grosse Teller Rigatoni und ein Cesar-Salad sollte uns die nötigen Kohlehydrate für das Rennen geben. Wie schon in Roth versuche ich verhalten Rad zu fahren. Klar, auf der Strecke könnte ich bestimmt 10 Minuten mehr rausholen, aber wohl auf Kosten von 20-30 Minuten beim Marathon. Und das will ich auf keinen Fall. Ich hoffe sehr, dass es ein faires Rennen ist und sich nicht solche Pulks bilden, wie noch vor ein paar Wochen in Florida und wie es leider schon fast zu Sitte geworden ist, auf solchen Strecken. Denn das geht immer auf kosten der nicht ganz so schnellen Läufer, die gut radfahren können, denen dieser Vorteil aber durch das Windschattenfahren genommen wird. Dann ein verhaltener Beginn vom Marathon und dann spätestens ab ca. 25km sollte es dann losgehen. Eric ist so gut und versorgt uns mit Zahlen und Positionen während dem Rennen, wenn wir sie dann benötigen. So ist sichergestellt, dass es hoffentlich nicht um ein paar wenige Sekunden schiefgehen kann, nur weil uns die nötige Info gefehlt hat. THX A LOT ERIC !!!
Gut, mehr bleibt mir nun nicht zu sagen. Ich wünsche mir, dass ich gut durchkommen und am Montag nach dem Aufstehen stolz in den Spiegel schauen kann. Was dann dabei rumkommt, wird man dann sehen. Allen fleissigen Lesern und Daumendrücker hier viel Spass beim Liveticker verfolgen und hey, ich melde mich, sobald ich wieder “back to live” und Netz bin !!!
Vielen Dank euch allen für die vielen tollen Wünsche und den so feinen Zuspruch… Ich bin echt begeistert. Und Paps, mach dir keine Sorgen, ich pass auch mich auf… !
Schöne Grüsse nach Germanyyyyyyy !
Euer Eisenmann Sasch.
WOW ! T:2 !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
20.11.2009 von Sasch..
Tja Ladies and Gentleman,
ich will mal sagen, nun geht es langsam los. Gestern Abend beim Essen und im Auto gab es nur noch ein Thema, man merkt, es ist nicht mehr lange. Waren wir die ganze Woche noch sehr entspannt, wurde hier dann doch schon mal die ein-oder-andere Taktik besprochen, wie das ist, wie das Andere wird, wie wir das machen, und und und. Jeder der schon mal einen IM gemacht hat, kennt das. Man versucht sich noch mal ein paar Info´s und Tips der Anderen zu holen, checkt, ob man an alles gedacht hat, und und und…
Gut, was soll ich sagen, in genau 50 Stunden ist Start und ja, es kann losgehen. ICH WÄRE DANN SOWEIT !!! Mein Fahrrad quitscht zwar immernoch, aber hey, das hat es in Roth auch schon und hier ist es weit weniger und die Hauptsache ist, es läuft ganz gut…
Wir ziehen gleich nach dem Frühstück von Tucson nach Phoenix um. Das Ganze wird so von 8 bis sicher 12 Uhr dauern, da wir ja den riesen Camper mit umziehen. Die eigentliche Fahrt dürfte nur so um die zwei Stunden gehen…
Dann wollen wir direkt zur Registration und unsere Unterlagen abholen. Eine Runde (60km) sollte es dann noch mit dem Rad werden und dann erst mal wohl die Tüten packen, da am Samstag dann Bike-Checkin ist und Abgabe einiger Tüten, wie diese Special-Need-Bags, die dann bei der Hälfte von Radstrecke und Marathon gereicht werden… Abends hole ich dann noch Anja vom Flughafen in Phx ab und dann wird es sicherlich auch bald ins Bettchen gehen… Habe mich ja bewusst hier weiterhin morgens zwischen 4 und 5 Uhr aus dem Bett geschält, damit mir das am Sonntag auch schön leicht fällt…
Gut Lars, danke für deinensogenannten Druck, den du mir aufgebaut hast, aber hey, ich will gar nicht lange um den heissen Brei herumreden und mal hier nicht tief stapeln, ich will ja was erreichen, also: 1 Stunde schwimmen, 5 Stunden radeln und 3,5 Stunden laufen, ist der Wunschplan. Wenn ich dann bei 9:39 im Ziel bin, dann ist das genau das, was ich wohl kann und mir auch erhofft habe. Minimalziel sollte unter 10 Stunden sein, ansonsten wissen die Meisten hier, es kann so viel passieren, also warten wir mal ab… Aber ja, das wäre schon gut und dann kann ich mir, wie Lars es schon gesagt hat, nix vorwerden, sollte das nicht reichen, dann ist das zwar traurig, aber dann bin ich eben zu langsam… Hoffen wir mal auf einen guten Tag und bitte keine Zwischenfälle, dann wird das schon….
Vielen Dank noch mal für euren ganzen Zuspruch, ist wirklich grandios… Ich werde, und da könnt ihr ganz sicher sein, am Sonntag ALLES aus mir rausholen, um das zu schaffen, wovon ich schon ne ganze Weile träume und wofür ich schon so viel getan habe dafür… !!!
Allen, die am Sonntag da “live” mitfiebern wollen und möchten, können sicher HIER einen Link zu dem Athlete Live Tracker finden, denen wünsche ich viel Spaß und bitte vergesst nicht uns die Daumen zu drücken !!! Ich werde ganz sicher sehr oft an eure Wünsche hier denken und sicher wird mich das dann pushen und nach vorne treiben… Ich danke euch !
Ganz besonders möchte ich hier nochmal meinen kleinen Jungen zuhause grüssen. Ich vermisse ihn wirklich sehr und auch wenn das umgekehrt nicht so der Fall ist, weil der Zwerg das ja gar nicht so mitkriegt, und das ist auch gut so, fehlst du mir kleiner Mann !!!
Ich hoffe, ich kann mich heute Abend oder morgen dann noch mal melden und von vor Ort berichten, wie z.B. die Zeremonie und so war und wünsche euch sonst mal ein schönes Wochenende !!!
Euer Eisen-Sasch.
DIESE BESCHISSENEN STRASSEN HIER !!!
19.11.2009 von Sasch..
Oh man, nun ist es echt genug ! Ich dachte die ganze Zeit, wir haben einfach oft den falschen Weg gefunden oder sowas. Aber wir sind nun in jede Himmelsrichtung gefahren und überall das gleiche Bild: miese Strassen mit vielen Löchern und Rissen und sehr viel Schmutz. Es gibt zwar sehr oft die “BIKE LANE” aber die Qualität ist echt miserabel. Ich wollte heute einfach nicht mehr, denn man kann weder vernünftig im Aero-Lenker fahren noch entspannt irgendwie. Man ist die ganze Zeit nur am schauen… Ääääätzend…
Bin dann nach gut 30min. heute umgedreht, Volker und Silvi haben sich spontan angeschlossen und dann auf einmal, macht es peng und ein Reifen von Silvi ist geplatzt… Darauf habe ich die ganze Zeit schon gewartet, dass das passiert… So macht das echt keinen Spaß und auch keinen Sinn. Mein Rad hat auch noch ein paar Geräusche gemacht, so dass schon wieder zwei unserer Bikes hier im Bike-Shop stehen. Langsam reicht es auch echt….
Das war leider keiner schöner Abschluss für diesen Tag, es kann morgen nur besser werden. Dennoch werden wir uns nun schon die Bäuche vollschlagen und einen schönen Abend haben… Morgen ist schon Donnerstag und so langsam geht es dann ans einpacken und zum Aufbruch gen Phoenix. Am Freitagabend hole ich dann meine kleine Anja vom Flughafen ab, Mike seine Kelly und dann sind wir auch schon komplett und es geht mit grossen Schritten auf DAS Event hin…
Bis Morscheeeeee
Euer´n Sasch.
Neuer Tag = neues Problem ! :o(
18.11.2009 von Sasch..
Ist ja wie verhext ! Das eine Problem ist gelöst, mein Rad läuft super, da kommt das nächste Problem um die Ecke. Mein Neo ist kaputt. Oben da, wo die Lasche per Klettverschluss verschlossen wird, ist eben dieser abgegangen. Mal schauen, wie ich das hinbekomme… Naja, dennoch waren wir wieder super schön schwimmen, aber nach 3×500 Meter mit Swim Suit mussten wir das Ding alle ausziehen. Es wurde einfach zu warm… Aaaber, positives Erlebnis hatte ich dann doch, bin einen 500er unter 6:45 geschwommen und das nicht mal anschlag, sondern mein Tempo, dass ich eigentlich die ganze Zeit so schwimmen könnte. Gut, im Becken ist es immer bisserl schneller, aber das war schon ne kleine positive Überraschung für mich selbst.
Ergab dann summa summarum wieder über 3km und davon die Hälfte ohne Neo dann eben. Gut so…
Ach ja, heute morgen waren wir ja nach dem Frühstück auch noch laufen gewesen und das in einem echt schön angelegten Park. Dorthin, eine Runde und wieder zurück macht etwas über 8km in knapp über dem 5er Schnitt. Auch gut.
Und wie gesagt, ich war dann mein Rad holen und siehe da, es schnurrt wie ein Kätzchen, macht keine Geräusche mehr und läuft wirklich wundervoll… Ich freue mich schon auf die Ausfahrt, die wir jetzt noch machen wollen um 15 Uhr. Soll was um zwei Stunden werden, bevor wir dann endlich mal wieder FLEISCH essen können ! YES…
Wetter ist super, auch wenn heute so die ersten Wolken mal am Himmel waren, was aber der hohen Temperaturen keinen abbruch bringt … Immernoch schönes Wetter und die nächsten zwei Tage soll es noch wärmer werden und dann in Phoenix noch ein bisserl mehr wohl. Wir werden sehen, wie es wird…
So, vielleicht komme ich später noch dazu, etwas zu schreiben, wenn ich nicht in ein Fresskoma verfalle …
See u soon
Sasch.
University of Arizona und T:4
18.11.2009 von Sasch..
Hier kommt also nun noch der Rest vom gestrigen Tag:
Wir sind ja die ganze Zeit auf der Suche nach einer gescheiten Schwimmgelegenheit und gestern haben wir sie dann gefunden. Und nicht irgendeine Möglichkeit, sondern DAS ist der Hammer. Wir vier kleinen Hanselns trainieren in dem Becken, in dem schon so viel Olympioniken und Medaillengewinner geschwommen sind, das man ganz von alleine schon schwimmt wie eine Rocket !!! ;O)
Es ist typisch amerikanisch, eine riesige Wand, vollgestopft mit den Records der unterschiedlichen Strecken, daneben die Teamerfolge von Arizona, daneben alle Teilnehmer an olympischen Spielen, dann an Weltmeisterschaften, und und und. Wow, hier wurde amerikanische Sportgeschichte geschrieben und WIR vier kleinen Popels durften hier schwimmen. Und zwar nun jeden Tag at noon, sprich um 12 Uhr mittags. Für uns vier kostet das 80 Dollar, hört sich erst mal viel an, aber es ist ja quasi immerhin 12 mal Eintritt und dann geht das schon wieder, wenn du fremd in ein so tolles Becken darfst. Wir sind jedenfalls total begeistert…
Gut, ich bin dann 10×200 und 2×500 geschwommen, mit Neo und wirklich schnell. Das lag aber daran, dass das nicht exakt 25 Meter waren, eher knappe 23 Meter. Egal, war trotzdem schnell und ich bin zufrieden, vor allem endlich wieder im Wasser gewesen zu sein. Und nun jeden Mittag. DAS ist gut !
Gut, da wir aber nicht alleine in das Becken durften um 10 Uhr, denn es muss immer ein Lifegard am Becken sein, also wie bei uns auch quasi die DLRG oder ein Bademeister, hatten wir knappe zwei Stunden zeit und sind in eine Shopping Mall gefahren. 25min hin und zurück somit hatten wir dort zwar nur knappe 50min. zur Verfügung. Deswegen haben wir uns dann lieber getrennt und sind jeder für sich durch das Ding geflitzt. Ich brauchte ja unbedingt ne Jeans, hatte ich ja gerade mal nur eine dabei… Jedenfalls bin ich da durch und habe ein paar nette Sachen auf die Schnelle gefunden. War zwar kein entspanntes Shoppen, wie wir es noch geplant haben, aber dafür war es ja auch nur eher so ne Mini-Mall. Nur gut, dass ich wenigstens nun noch ne Jeans habe. Am Abend haben wir den ganzen Kram dann auch schon gleich gewaschen, mit den schon getragenen Sachen der letzten Tage…
Ach ja, nach dem Schwimmen waren wir dann gleich bei dem Rad-Dealer hier, um nach unseren Bikes zu schauen. Leider für mich nicht sehr erfreulich. Während alle ihre Karren wiederbekommen haben und wirklich zufrieden mit dem Service waren, muss mein geliebtes Bike noch ne Nacht dort bleiben. Leider sind dem Techniker ein paar gravierende Mängel aufgefallen, die er noch beheben muss. Was heisst leider ! Ich bin ja froh, wenn das alles noch vorher abgestellt werden kann. Ich bin echt gespannt, wie der Bock nun heute so ist und wie er sich fährt… Ich freu mich schon drauf. Somit war ich aber gestern nicht auf dem Rad gesessen und Volker und ich sind dann ne Runde noch laufen gewesen. Was sich da dann abgespielt hat… DRAMEN !!! ;o)
Ich hatte aus völlig unerklärlichen Gründen nach dem Besuch bei Trisports einen Blutzucker von 370. Hab keine Ahnung wieso, habe gar nicht gefuttert, dann habe ich diesen reguliert, schon sehr vorsichtig, weil ich wusste, ich würde gleich noch bisserl laufen gehen wollen. Aber es kam, wie es kommen musste. Wir laufen los und nach nicht mal einem Kilometer, musste ich gehen, weil mein BZ wohl so abgerauscht ist nach unten, dass mein Körper den Dienst verweigert hatte. Ein Nichtdiabetiker kann sich nicht vorstellen, was da vorgeht, aber nur so viel: NIX MEHR geht da !!! Ich habe dann zu Volker gesagt, er solle mal weiterlaufen, ich nehme ein Gel und versuche es dann noch oder gehe aufs Zimmer… Gesagt getan, Volker lief davon, ich habe ihn dann am Horizont noch laufen sehen und hatte mich schnell dazu gequält, locker weiterzulaufen. Es ging dann recht zügig wieder und ich bin Volker hinterher. Er war natürlich schon zu weit weg. Ich bin dann an einer Kreuzung abgebogen, weil gerade die Ampel umgesprungen ist und ich nicht warten wollte, und habe eben noch eine Karré(schreibt man das so?) drangehängt, damit ich dann vielleicht gleichzeit mit Lollo wieder im Hotel ankommen würde. Es lief dann auf einmal richtig gut sogar und als ich gen Hotel eingebogen bin, habe ich auch schon das rote Shirt von Volker entdecken können. Aber was war das ? Er ging ! Und als ich näher gekommen bin, sah ich es schon, er tokelte richtig, wie ich gerade mal 30min. zuvor. Es hatte ihn also auch noch erwicht ! Hahaha ist ja eigentlich nicht zum Lachen, aber das uns das beiden passier und dann noch fast zur gleichen Zeit. Lollo war kreidebleich und lief sehr “unrunnt”. Wir sind dann rauf aufs Zimmer und haben erst mal unsere Speicher wieder gefüllt. Das Gute daran ist ja, dass es nicht so lange dauert, bis man sich davon erholt. Ich bin dann doch noch insgesamt etwas über 7km gelaufen und zum Schluss wieder richtig fix… “Läuft” also … und lieber da so ein Vorfall und nicht am Sonntag, gelle !?!? AWG
Gut, wir waren nun jeden Abend hier lecker futtern und zwar in der Regel schöne grosse Steaks. Wirklich sehr sehr lecker..
Weiterhin möchte ich gar nicht sooo viel vom Wetter sprechen, denn das ist einfach nur geilomat ! Morgends wirklich sehr frisch, wenn ich um 5-6 Uhr zum Starbucks Coffe fahre nur so um die 4-6 Grad, aber ab Mittag geht die Nadel steil bergauf und am frühen Nachmittag ist dann auch der Wind weniger und es geht immer auf 30 Grad hoch. Sensationell, zwar kälter, als ich es wohl erwartet hatte, aber hey, was für ein Klima ! “Schweinegeil” wie unser Yankee immer sagt !!!
Gut, das war nun heute ein sehr langer Bericht, aber ich war ja auch etwas im Rückstand. Eines möchte ich aber unbedingt noch loswerden:
Ich bin ja wirklich baff und sehr erfreut, über diese vielen vielen Nachrichten von euch allen. Wer hier alles so mitliest, SENSATIONELL! Ich, bzw. wir, freuen uns wahnsinnig über so viel Zuspruch. Echt geil und ich möchte mich hier mal ganz herzlich dafür bei euch bedanken… Das gibt einem ne ganze Menge Kraft und Motivation, gut auch ein bisserl Druck, aber das ist schon ok so ! Hahaha
Schöne Grüsse in die Heimat, auch wenn es hier noch soooo schön ist, bisserl Heimweh hat man ja doch !!!
Lasst es euch gutgehen, wir machen das auch…
Sasch.
PS: nachgereicht hier noch paar Bilder von unserer Radtour: gugst du hier und hier und hier beachte man die Aufschrift…
Endlich mal wieder auf dem Cojote sitzen …
18.11.2009 von Sasch..
Was für ein schönes Gefühl das ist ! Endlich nach so langer Zeit konnte ich mal wieder auf meinem geliebten Fahrrad sitzen. Schaut es euch an, ich finde ja, es sieht schon schnell aus ! ;o)))
Es war zwar zu beginn etwas holprig und ich habe ne Weile gebraucht, bis ich mich zurecht gefunden hatte, aber dann ging es wirklich gut. Wir sind dann zu diesem Kaktus-Park wieder gefahren und haben dort zwei Runden gedreht. Man ist das schön dort !!! Und man wurde das heiss dann ab der Mittagszeit, um die 30 Grad und in der Sonne sicher noch höher… Und ja, der Wind war uns auch am Anfang keine Hilfe, sonder war eher gegen uns. Aber egal, es ist einfach nur geil, in kurzer Hose und Trikot über die Strassen hier zu ballern. Und bei knappen 90km und über nem 30er Schnitt am Ende kann man nix sagen, wenn man bedenkt, dass wir so oft anhalten mussten an Ampeln dann in Tucson, als wir die Uni gesucht haben und der raue Asphalt und und und. Soll heissen, wir waren damit also absolut im Soll. Ein kurzes anschliessendes Koppelläufchen über 5,2km mit nem 4:27er Schnitt, war auch das sehr sehr zügig…
Am Abend waren wir wieder lecker im Steakhouse, was anderes kannst du hier ja nicht futtern, und es war wieder sehr sehr lecker. Ich habe mich mit Hühnchen und Salat begnügt, möchte ich hier am Abend doch keine Kh´s mehr zu mir nehmen…
Der “Yankee-Mike” hat wieder ne Menge schöner Geschichten erzählt und da haben wir uns doch sehr sehr kaputt lachen müssen. Ist wirklich ein sehr cooler und lustiger Typ. Wir sind sehr froh, dass wir ihn hier haben !!!
Gut, that´s it, wir gehen nun mal nach meine Rad schauen, was leider nicht ganz so fit ist, wie wir hier und dann gehts schon wieder futtern, später schreibe ich noch, was wir heute noch so getrieben haben…
See ya ! ;o)
Sasch.