Rad Arbeit = neue Bestzeit…

Bin Heute mit dem Rad auf der Arbeit. Und heute Morgen bin ich so schnell hergefahren, wie noch nie. 28,7 Schnitt mit dem Crosser habe ich bisher noch nicht geschafft auf die 38km. Bin nicht los, um so schnell zu fahren. Kam einfach so. Es läuft eben. Scheint der Effekt vom Henninger Turm schon zu sein. Coole Sache…

Gewicht unter 81kg, Tendenz weiter abfallend. Ruhepuls bei 43 auch ok…

Am langen Pfingstwochenende liegen zwei lange Läufe an, da ich im Trainingslager eher auch Tempo trainiere werde und eher mal koppeln. Und zudem fahren wir mit einer kleinen Gruppe am Pfingstsonntag mit dem MTB auf dem “Eselsweg”. Einer wohl sehr anspruchsvollen Strecke über ca.110km und sie soll über 2000hm haben. Wir werden sehen. Am Dienstag geht es dann zum Trainingslager in den Bayerischen Wald. Hier bleiben wir 12 Tage und kehren am 24.5. zurück. Weiss noch nicht, ob ich in der Zeit mich hier mal melden kann. Wenn nicht, Tschööööööö bis dahin!

Dieser Eintrag wurde am 9.5.2008 um 09:15 verfasst und befindet sich in Sasch.. Sie können alle Antworten zu diesem Eintrag über den Feed RSS 2.0 mitverfolgen. Hinterlassen Sie eine Antwort oder einen Trackback-Link zu Ihrer eigenen Homepage.