Archive für Februar 2008
letzter Vorlauf…
29.2.2008 von Sasch..
Nun gut, das waren dann doch noch mal 17km, die wir uns am Main “herumgetrieben” haben. Schöner, abschliessender Lauf und danach noch zum Marathon-Projekt, und somit habe ich meine sportlichen Aktivitäten vorm Abflug beendet. Heute heisst es, irgendwie die ganzen Sachen, die ich eh nicht brauche, alle in meinen viel zu kleinen Koffer (manche sagen auch, das wäre eine 2-Zimmer-Wohnung) zu zwängen und am Abend schon mal am Flughafen aufzugeben. Evt. bietet sich noch die Gelegenheit zu einem kleinen Schwimmerchen, aber das nur wenn es passt.
Morgen früh 6:55 Uhr startet das grosse Projekt “Trainingslager Malle 2008″ !
2.”Vorlauf”
27.2.2008 von Sasch..
Und wieder das Gleiche. Gleiche Runde (nur heute mal andersrum), etwas langsamer als gestern, aber dennoch zufrieden. Dicke Waden habe ich von gestern gehabt, die waren während dem Laufen weg, aber jetzt sind sie ja zum Glück wieder da ! 
“Vorlauf”
27.2.2008 von Sasch..
Am Dienstag wollte ich ganz gemütlich mit dem Stefan ´ne Runde am Main auf der IM Strecke drehen, so als die letzten Einheiten vor Mallorca… Naja, waren dann doch etwas zügiger unterwegs. 10,5 km in 55min. macht einen Schnitt von etwa 5:15/km und das kann man zu dieser Jahreszeit, für uns Gurken-Läufer schon als zügig bezeichnen… Mir taten auch gleich danach ein wenig die Waden weh, was ich aber eher auf die leichte Erkältung schieben möchte. So denn, Heute noch mal ein Läufchen mit Stefan am Main und morgen ebenso, und dann sollte es das auch gewesen sein. Dann geht es endlich ab…
Ach herrjeh
26.2.2008 von Sasch..
Pünktlich, kurz vor dem Abflug ins Trainingslager, das ich auch in diesem Jahr mit Familie bestreite, muss Mika natürlich wieder krank werden. Same procedure as the last year ! ;o) Egal, lieber jetzt, als dann erst dort. Vielleicht sind/bleiben wir ja bis zum Start dann gesund !
Mika wäre dann soweit !
Am Anfang schuf der Admin einen Blog…
26.2.2008 von Sasch..
Sooo, pünktlich zum Trainingslager habe ich mal einen Blog angelegt und hoffe, dass ich in Cala Millor auf Mallorca im Marins Playa eine ordentliche WLAN-Verbindung habe, um diesen hier täglich zu pflegen und ggf. vielleicht sogar ein paar Bildchen hochzuladen. Ihr solltet hier also in Zukunft noch regelmässiger über unsere Aktivitäten informiert sein…
Abflug ist Samstag 6:55 Uhr
